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続・医者も知らないホルモン・バランス―自然なプロゲステロンが女性の健康を守る!
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| 商品カテゴリ: | 受験,教育,学習,英会話,資格取得
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| 通販ランキング: | 66066 位
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| 参考価格: | ￥ 2,940 (消費税込み)
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この本にも救われた！
前作にもレビューを書きましたが、前作と本作のこの２冊で、私は前ガンより完治し、
子宮温存ができました。
この続編は、前作以上に解説がわかりやすいかと思います。
前作はホルモン全般に加え、更年期のことがメインでしたが、
続編は、前更年期に加え、子宮筋腫、婦人科系ガン、の説明が多く、
より具体的なアドバイス（食事方法、栄養情報、ストレッチの重要性など）が書かれています。
どちらか１冊だけ購入したい方は、
更年期メインの情報が知りたい方は前作、
それ以外でしたら続編のほうがいいかもしれません。
でも、もちろん２冊とも素晴らしいので、両方読まれることを強くお勧めします。
難しかった
特に症状などが出ていないのですが肌の調子が良くなればと思い購入したので特に参考になりませんでした。内容はピルやホルモン療法の危険性と環境ホルモンなどを避け規則正しく生活してちゃんとしたご飯を食べましょうといった事で特にこの本を読まなくてもよかったかな、といった感じでした。
ピルやホルモン療法などを考えている人には、別のアプローチの提案という点では良いのかもしれないです。が実践するのは大変そうでした。
自然なクリームを選択しました。
体に疑問を感じてから、いろんな本を読みました、病院で薬も検査も
しました、でも体の調子は段々と悪くなりでも、みんなが通る道だから我慢と周りからは言われ、やっとこの本に出会い私の体についてこれから先、健康にどうしたらメスを入れず病まずに生きていけそうな気がします、続編なので二冊とも読んでおくのがおすすめ！
両方読むのがお勧め
前更年期、自分の健康がホルモンに関連しているかもしれないと思う人、不妊症と思われる人には、続・の方に詳しく説明されています。医者も知らないホルモンバランスとセットで読むとかなり、ホルモンバランスについて理解が深まります。
この本に出合えて感謝しています
こういうことだったのか！まさにそれが読後一番の感想です。巷にあふれているエストロゲンとプロゲステロンの情報を根底から覆す一冊でした。個人的には子宮筋腫で全摘を考えていた身にとって救いの本となりました。書かれている通りに実行して効果があったことはもちろん、リー博士の、更年期に対する肯定的な捉え方は、この年代にさしかかった女性にとってはとても勇気を与えてくれるもの。巷にあふれる女性ホルモン礼賛情報のみに振り回されないためにも、あらゆる年代の女性に一読の機会を持ってほしい、と思います。
中央アート出版社
医者も知らないホルモン・バランス―自然なプロゲステロンが女性の一生の健康を守る!
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